Министр спорта РФ примет участие массовой лыжной гонке в Челябинске 17:55, 7 февраля, Спорт В гонке примут участие около 1,5 млн человек. Министр спорта РФ Олег Матыцин примет участие в массовой гонке "Лыжня России" (6+) в Челябинске, сообщает пресс-служба Минспорта. Соревнования ... далее
Фитнес-тренер назвала способы держать себя в форме без спортзала 12:05, 31 января, Спорт Упражнения можно делать дома. Фитнес-тренер Ирина Ротач назвала способы держать себя в форме без спортзала, выполняя упражнения дома, передает Men Today. Для начала специалист рекомендовала ... далее
В Миассе прошел международный забег Lake Ice Race 15:40, 22 января, Спорт Состязание прошло 21 января в Миассе, в ДОЛ им. Зои Космодемьянской. В международном забеге приняли участие 380 спортсменов из России и Казахстана. Трейловый (кроссовый) забег Lake Ice Race ... далее
Тренер назвал три действенных упражнения для плоского живота 18:09, 6 ноября 2023, Спорт Планка — одно из самых действенных упражнений для мышц живота Тренер Джек Клэкстон назвал три самых действенных упражнения для плоского живота, передает The Sun. По словам специалиста, ... далее
В России планируют увеличить количество мест для занятий спортом 11:00, 21 октября 2023, Спорт В России выполняют поручение президента. Количество доступных мест для занятий спортом в России будет увеличено. Об этом Lenta.ru рассказал председатель комитета Госдумы по физической культуре и ... далее
Специалист рассказал о правильной технике дыхания во время силовых тренировок 17:57, 19 октября 2023, Спорт Врач посоветовал вдыхать при поднятии штанги и выдыхать при опускании. Врач Игорь Видяскин рассказал о правильной технике дыхания во время силовых тренировок, передает Life.ru. «Вдох делается ... далее
Врач раскрыла секрет тренировок, которые помогут убрать жир с живота 19:38, 20 августа 2023, Спорт Специалист рассказала, как правильно тренироваться. Постоянная тренировка только брюшного пресса не поможет убрать жир с живота. Для этого нужна нагрузка на все группы мышц, а также правильное ... далее
Специалист перечислила уменьшающие талию упражнения 18:00, 14 августа 2023, Спорт Уменьшить талию помогут боковая планка и «вакуум». Несколько простых упражнений, которые можно выполнять дома, помогут уменьшить талию, рассказала спортивный тренер и диетолог Мария Волынкина, ... далее
Фитнес-тренер назвала простые упражнения для исправления осанки 17:58, 10 августа 2023, Спорт Исправить осанку можно короткими упражнениями. Фитнес-тренер Ольга Дерендеева рассказала, что исправить осанку можно дома короткими и простыми упражнениями, если делать их регулярно, передает ... далее
Фитнес-тренер назвала самые бесполезные упражнения для плоского живота 17:36, 8 августа 2023, Спорт Тренер назвала бесполезные упражнения для плоского живота. Фитнес-тренер Сесилия Харрис назвала два самых бесполезных упражнения для тех, кто хочет сделать живот плоским. Об этом сообщает The ... далее
Объявлены победители фестиваля триатлон-кросс «Тургояк» 15:46, 7 августа 2023, Спорт На озере Тургояк объявили имена победителей масштабных соревнований. Три дня спортсмены состязались за звание первых в Чемпионате России, первенстве России, открытом чемпионате и первенстве ... далее
В Челябинской области в заплыве X-WATERS Ural приняли участие 1500 спортсменов из шести стран 14:25, 10 июля 2023, Спорт В течение трех дней 7, 8 и 9 июля, в массовых заплывах X-Waters Ural (6+) в озере Тургояк приняли участие более 1500 спортсменов из России и даже из-за рубежа. Эти участники собрались в Миассе из ... далее
Спортсмены и болельщики Международного заплыва X-WATERS Ural отправят открытки с мероприятия 14:08, 6 июля 2023, Спорт Участники Международного заплыва X-WATERS Ural (6+), который пройдёт на озере Тургояк, смогут подписать и отправить открытки со спортивного праздника. 8 июля их можно будет опустить в специальный ... далее
Тренер по хатха-йоге назвала способ расслабить поясницу за 10 минут 18:00, 26 июня 2023, Спорт Тренер назвала способ расслабить поясницу. Международный инструктор по хатха-йоге Анастасия Ожгихина назвала способ расслабить поясницу за 10 минут. Об этом сообщает «Чемпионат». Для начала ... далее
Сила, выносливость, тактика: как жительница Челябинской области стала чемпионкой Европы по армрестлингу 17:50, 5 мая 2023, Спорт Мама двух детей стала призером турниров различного уровня. В первое воскресенье мая отмечают Всероссийский день армрестлинга. Борьба на руках привлекает как мужчин, так и женщин. 41-летняя ... далее
Тренер перечислил лучшие упражнения для прокачки пресса на турнике 12:53, 10 апреля 2023, Спорт Тренер рассказал, как накачать пресс с помощью упражнений на турнике. Фитнес-тренер Борис Ильин назвал лучшие упражнения для прокачки пресса на турнике, передает «Чемпионат». Эксперт рекомендовал ... далее
Фитнес-тренер перечислила главные ошибки при работе над мышцами пресса 11:57, 2 апреля 2023, Спорт Эксперт назвала главные ошибки. Мастер спорта по спортивной акробатике и фитнес-тренер Яна Никоненко в беседе с корреспондентом Lenta.ru рассказала о главных ошибках, которые допускают люди во ... далее
В Челябинской области пройдет заплыв X-WATERS URAL-2023 16:19, 23 марта 2023, Спорт X-WATERS URAL 2023 (6+) состоится на озере Тургояк 8-9 июля. Как сообщают организаторы, в этом году в заплыве примут участие более 1000 участников и гостей. На сегодняшний день зарегистрировались ... далее
В Челябинской области пройдет фестиваль кросс-триатлон «Тургояк» 13:56, 16 марта 2023, Спорт Организаторы предлагают спортсменам 6 дистанций. В этом году спортсменов ждут шесть дистанций, рассчитанные на разный возраст и разную подготовку участников: «Super Sprint» — 0,2 км ... далее
Южноуральский боксер выиграл международный турнир в Марокко 16:55, 11 февраля 2023, Спорт Уроженец Златоуста Эдмонд Худоян стал победителем международного турнира по боксу на призы короля Марокко Мухаммеда VI. Финальные поединки состоялись вчера вечером в Марракеше. Наш спортсмен стал ... далее