Закончив курс начального обучения в спортивно-оздоровительном комплексе «Металлург», на этой неделе четверо юных спортсменов Аши получили удостоверения «Умею плавать».
Занятия начались в январе. За два месяца ребята научились плавать разными стилями, заметно укрепили свое здоровье и проявили большой интерес к этому виду спорта. Теперь при желании они могут продолжить занятия спортивным плаванием под руководством опытного тренера Ирины Кашниковой.
Известно, что занятия в бассейне приносят огромную пользу людям, страдающим сердечно-сосудистыми заболеваниями. Кроме того, плавание укрепляет все группы мышц, позволяет держать себя в форме, избавляя от лишних килограммов.
Елена Есина
U24.ru – Новости Аши
