Мясо с картофелем противопоказано желающим похудеть.
Россиянам рассказали, какие сочетания продуктов следует убрать из рациона, если необходимо быстро избавиться от лишнего веса. Об этом сообщил кардиолог и кандидат медицинских наук Анна Кореневич, пишет «Российская газета».
Специалист отметил, что некоторые сочетания продуктов не дадут похудеть и удержать вес. К ним относят мясо с картошкой, обед и ужин с хлебом и употребление десерта после обеда и ужина. При этом Кореневич пояснила, что все эти продукты можно есть без вреда для фигуры, но отдельно и контролируя размер порций.
Специалист напомнила, что лишний вес — основная причина массы заболеваний. Она отметила, что 80% пациентов кардиологов — люди с ожирением. Избыточный вес провоцирует высокую нагрузку на сердце и сосуды, а также негативно влияет на работу печени.
