Если ребенок часто болеет, ему нужно чаще кататься на лыжах или коньках.
Об этом в беседе с «Мослентой» сообщил врач аллерголог-иммунолог «СМ-Клиники» Алихан Идрисов.
Специалист отметил, что часто болеющие дети сталкиваются с такими серьезными проблемами из-за отклонений в системе организма, но это не значит, что спорт для таких деток нужно исключать. Напротив, он обязательно должен присутствовать в жизни такого ребенка.
Идрисов считает, что в таком случае лучше всего подойдут именно зимние виды спорта: лыжи, биатлон, фигурное катание, хоккей и многое другое. Эти активности улучшают кровообращение, закаливают организм и заставляют работать все группы мышц.
Как заключил иммунолог, детям также следует попробовать записаться на плавание, так как оно является профилактикой для заболеваний дыхательной системы.
Фото: из архива редакции
