Целый год каждый из нас ждет тот день, когда не нужно будет выходить на работу, можно долго нежиться в кровати и заняться собой. Ведь впереди счастливый семейный отпуск. Но можно ли хорошо отдохнуть вместе с детьми?
Мы ответим, что да! Главное правильно собрать вещи и организовать досуг, а также договориться с другими членами семьи, кто за что отвечает в отпуске.
Прежде чем вы начнете собирать вещи, рекомендуем составить список самого необходимого для путешествия. Благодаря списку снижается вероятность что-то забыть или в спешке взять лишнее.
Документы и деньги:
- наличные деньги и банковские карты,
- паспорта взрослых членов семьи,
- свидетельства о рождении детей,
- билеты на самолет/поезд/автобус,
- страховые медицинские полисы,
- СНИЛС,
- водительские права, если собираетесь пользоваться каршерингом,
- если едете на собственном автомобиле, то СТС и полис ОСАГО.
Аптечка:
- обезболивающее,
- средства от укачивания,
- градусник,
- успокоительные средства,
- жаропонижающие (лучше брать несколько препаратов с разными действующими веществами),
- антигистаминные препараты,
- стерильный бинт, пластырь, вата,
- зеленка и йод лучше в виде карандаша,
- антисептики для наружного применения,
- противокашлевые средства,
- абсорбенты, средства для лечения желудочно-кишечных расстройств (тошнота, понос, рвота, запор),
- глазные и ушные капли,
- средства от солнечных ожогов,
- репелленты для отпугивания насекомых,
- средства от укусов,
- антибиотики широкого спектра действия,
- средства для промывания носа, сосудосуживающие капли,
- лекарства от хронических заболеваний,
- антибактериальные и обычные влажные салфетки,
- гели для прорезывания зубов и носовой аспиратор (грудничкам).
Детская аптечка в отпуск обязательно должна включать крем от солнца с высокой степенью защиты – SPF 40-50 от лучей А, В. Такими средствами пользуются первые 3-5 дней, далее можно наносить крем с фактором SPF 15-20. Желательно, чтобы в состав входил витамин Е, тогда защита будет на высоком уровне. Средство наносят каждые 2 часа и после купания. Несмотря на использование защиты, на солнце рекомендуется находиться либо с утра, до 11.00, либо уже после обеда, с 16.00.
Лекарства можно разделить на две аптечки: основная и экстренная (которая будет всегда под рукой).
Средства личной гигиены:
- средства для и после загара,
- зубные щетки и зубная паста,
- туалетная бумага,
- привычный крем для ухода за кожей,
- бритвенные станки и средства для бритья,
- расчески,
- шампуни, гели для душа,
- для грудничков – памперсы, присыпку, бутылочки, пустышку,
- пеленки. Одноразовые, многоразовые, непромокаемые – в зависимости от нужд малыша,
- горшок. Удобно использовать специальный дорожный складной горшок,
- мыло,
- средства на случай критических дней,
- носовые платки, влажные салфетки (чем больше, тем лучше),
- духи, туалетная вода или одеколон
- полотенца,
- беруши, ночная повязка на глаза,
- дезодорант,
- маникюрный набор,
- резинки, заколки,
- фен,
- ватные диски и палочки,
- зубочистки,
- очки, линзы,
- мочалки,
- трусики для купания (для младенцев).
Для экономии места, чтобы не вести шампуни и гели по 250-500 мл., то можно воспользоваться дорожным набором емкостей. По большому секрету, можно взять баночки для анализов. Крышка у них герметична, удобный объем, да и цена дешевле. Если отпуск у моря будет продолжительным, то рекомендуем гель для душа, шампунь, мыло, пенку для умывания и увлажняющий крем купить на месте.
Техника и другие приятные мелочи:
- телефоны,
- ноутбук (при необходимости),
- планшет с загруженными мультфильмами для детей,
- зарядные устройства,
- фотоаппарат, видеокамера,
- карта памяти,
- навигатор,
- наушники,
- экшн-камера,
- штатив,
- электронная книга,
- портативная зарядка Powerbank,
- селфи-палка,
- фумигатор.
Одежда:
Количество одежды зависит от длительности вашего отпуска и гардеробных предпочтений. Рекомендуется взять основной минимум, чтобы ваша кладь была максимально легкой. Ребенку необходимо следующее:
- футболка/майка (1-2 шт. на день),
- трусики, носочки,
- купальник/ плавки,
- одежда для сна,
- панамки, кепки, косынки — лучше взять головные уборы с запасом, дети их часто теряют и пачкают,
- обувь и одежда для пляжа,
- шорты/юбка (1-2 шт на день),
- легкая рубашка или кофта с длинным рукавом светлых тонов,
- сарафаны и легкие платьица для девочек (2-3 шт.),
- кроссовки/кеды, сандалии,
- штаны и кофта для прохладной погоды,
- толстовка, ветровка, джемпер (на случай серьезного похолодания),
- нарядный комплект одежды, если планируете посетить какое-то праздничное мероприятие,
- солнцезащитные очки.
Если говорить о списке одежды для взрослых, то здесь также все индивидуально. Однако, если вы отправляетесь на море с ребенком, стоит взять удобную обувь и одежду.
Игрушки и принадлежности для пляжа:
- надувной жилет, круг, нарукавники,
- зонтик,
- ведерочки, лопаточки, формочки,
- погремушки (малюткам);
- любимая игрушка,
- покрывало,
- мяч,
- питьевая вода,
- книги, раскраски, фломастеры,
- настольные игры,
- маска, ласты, водные тапки, надувной матрас,
- пляжная сумка.
Общие советы:
- Если вы сомневаетесь нужна ли вам определённая вещь, то оставьте её на потом. Уже когда чемодан будет готов, то и вы решите брать её или нет.
- Вспомните свой прошлый отпуск, какие вещи вы брали и сколько раз в итоге надели их. Возможно, что половину вы даже и не доставали из чемодана. Поэтому их можно даже и не вносить в список.
Помните, что в отпуске не стоит портить себе настроение из-за какой-то забытой вещи, ведь почти все можно купить на месте или решить, что не так уж она и нужна. Главное — взять себя, деньги, документы и всех детей, чтобы вдруг не случилась история как в фильме «Один дома».
Фото: Александра Смышляева
Подписывайтесь на наш канал в Telegram https://t.me/u24ruu
