Челябинцы рассказали, как справляются с рабочим стрессом

Челябинцы рассказали, как справляются с рабочим стрессом

Опрос проводили среди 2250 работающих жителей страны в возрасте от 18 до 55 лет, в том числе и в Челябинской области. 

Больше половины жителей региона (51%) заявили, что время от времени испытывают стресс на работе, редко подвергаются стрессу 18% опрошенных, а постоянно – 10%. Оставшиеся респонденты утверждают, что работают без стресса. 

Согласно результатам исследования, 72% респондентов уверены, что постоянный стресс на работе может привести их к принятию решения об увольнении. 

Участники опроса выбирали несколько ситуаций, в которых испытывают стресс на работе (множественный выбор вариантов ответа):

  • возникновение проблем, решение которых не зависит напрямую от сотрудника – 52%, 
  • большой объём работы – 48%,
  • возникновение ошибок – 39%,
  • конфликты с коллегами, начальством – 39%,
  • срыв сроков выполнения задач – 27%,
  • решение сложных вопросов – 26%,
  • конфликты с клиентами/заказчиками – 25%,
  • взаимодействие с начальством – 23%,
  • решение рабочих вопросов с коллегами – 17%. 

С накопившимся за день стрессом сотрудники борются по-разному: гуляют на свежем воздухе (25%), смотрят фильмы, сериалы, позитивные передачи и видео (17%), стараются больше времени проводить с семьей и друзьями (15%), играют в игры на компьютере/смартфоне (10%), занимаются любимым делом, хобби (10%), едят любимые продукты (10%), читают книги (7%), проводят время в соцсетях (6%). 

Как показало исследование, в 37% респондентов утверждают, что у них в компании практикуются разные способы уменьшения стресса и создания благоприятной обстановки на работе со стороны руководства компании.  

По мнению респондентов, уровень стресса на работе могли бы снизить (множественный выбор вариантов ответов): 

  • доброжелательная атмосфера в коллективе – 56%,
  • стиль управления руководителя – 55%,
  • комфортное рабочее место – 40%,
  • снижение рабочей нагрузки – 40%,
  • комфортные условия для приема пищи/отдыха – 29%,
  • благоприятный климат в помещении – 28%,
  • мероприятия, направленные на сплочение коллектива (совместные выезды, утренняя зарядка, командные игры) – 28%,
  • профессиональная психологическая поддержка – 24%,
  • корпоративный фитнес-центр, спортивный зал – 20%,
  • приятное оформление офиса – 16%.

Читайте также



поделитесь с друзьями ссылкой

 

Оставить комментарий

* - отмечены поля, обязательные для заполнения.
Опубликованные сообщения являются частными мнениями лиц, их написавших.
Редакция сайта за размещенные сообщения ответственности не несет.
Система Orphus

Дорогие друзья!

Присылайте нам свои предложения и замечания по адресу:

support@u24.ru