Успенский пост относится к числу четырех самых важных для верующих.
Он ежегодно начинается 14 августа – за две недели до праздника Успения Пресвятой Богородицы и совпадает с Медовым спасом. Единственный пост, посвященный Богородице, длится две недели. Заканчивается 27 августа – накануне одного из 12 главных праздников.
Согласно старинным писаниям, первые упоминания об Успенском посте относятся к V веку, когда христианская вера только начинала укореняться в широких массах. Окончательно же утвердили даты и срок его проведения на Константинопольском Соборе в 1166 году.
В течение двух недель запрещается употреблять в пищу продукты животного происхождения: мясную и молочную продукцию, яйца и рыбу. Однако стоит помнить, что последний летний месяц очень богат щедрыми дарами природы, самое время собирать овощи, фрукты, ягоды и грибы. Именно с растительной пищей можно приготовить много различных и вкусных блюд. Также дозволены крупа, мед, орехи, изделия из зерновых культур. Только в праздник Вознесения Господня (совпадает с Яблочным Спасом) – 19 августа – разрешена рыба и немного красного вина.
В понедельник, среду и пятницу, согласно монастырским уставам, разрешено только сухоядение — сырые овощи и фрукты без масла. Вторник и четверг — вареная пища без масла. В субботу и воскресенье отварные крупы и овощи с добавлением подсолнечного масла. Допускается несколько глотков вина.
Однако, начиная пост, людям с тяжёлыми хроническими заболеваниями нужно обязательно посоветоваться со своим лечащим врачом. Меру поста каждый верующий выбирает, исходя из состояния здоровья.
Что запрещено делать:
- венчаться, жениться,
- веселиться,
- проводить шумные мероприятия,
- употреблять алкогольные напитки,
- курить,
- ссориться, ругаться,
- сквернословить,
- думать о плохом,
- лениться, бездельничать,
- отказывать в нуждающимся,
- путешествовать,
- обижаться,
- переедать.
В Успенский пост можно крестить детей. В постные дни молятся, совершают добрые дела, помогают близким, нуждающимся.
Во время поста надо постараться побывать в храме. Помолиться, попросить у Пресвятой Богородицы помощи в семейных делах, учебе детей. Дева Мария также помогает больным и людям, попавшим в сложную жизненную ситуацию.
Фото: Виктория Пильнова
