Один из самых распространенных и доступных плодов может оказать незаменимую помощь в профилактике тромбоза и снизить уровень холестерина в крови.
Как сообщает издание «Профиль», мексиканские ученые провели эксперимент с участием грызунов и выяснили, что томаты или томатный сок помогаю снизить уровень «плохого» и повысить содержание «хорошего» холестерина в крови. Особенно эффективно эти яркие плоды справлялись с избытком холестерина у женщин, страдающих лишним весом.
Исследователи пришли к выводу, что для достижения результата, следует употреблять не менее 14 порций помидоров в неделю в течение месяца. Уже через месяц такой диеты станут заметны результаты.
Также помидоры оказались полезны против тромбов, поскольку содержащиеся в них полезные вещества оказывают положительное влияние на работу сердечно-сосудистой системы. В частности, специалисты выяснили, что этот овощ помогает снизить агрегацию тромбоцитов, которым принадлежит ключевая роль в образовании тромба.
Подписывайтесь на наш канал в Telegram https://t.me/u24ruu
