Врач назвал возраст, в котором вредно худеть

Врач назвал возраст, в котором вредно худеть

Как сообщил профессор кафедры поликлинической терапии МГМСУ, врач-геронтолог Юрий Конев, худеть можно лишь до определенного возраста.

По его словам, диеты имеют возрастной предел, после которого эти методы могут привести к проблемам со здоровьем. 

— Существует единое мнение, что людям пожилого и старческого возраста худеть противопоказано. Каждый раз надо смотреть индивидуально, но если брать средний возраст, то до 60 лет надо обязательно стараться похудеть, — поясни врач в беседе с радио Sputnik.

Эксперт объясняет этот запрет изменениями в организме. Дело в том, что методики для избавления от лишнего веса влияют на обмен веществ. Если для молодых в этом проблемы нет, то пожилым такое вмешательство нежелательно. Потребности в энергии с возрастом снижаются, а биологическая память и растянутый желудок сигнализируют о голоде.

Подписывайтесь на наш канал в Telegram https://t.me/u24ruu


Читайте также



поделитесь с друзьями ссылкой

 

Оставить комментарий

* - отмечены поля, обязательные для заполнения.
Опубликованные сообщения являются частными мнениями лиц, их написавших.
Редакция сайта за размещенные сообщения ответственности не несет.
Система Orphus

Дорогие друзья!

Присылайте нам свои предложения и замечания по адресу:

support@u24.ru