Врач рассказал, как снизить вред от алкоголя

Врач рассказал, как снизить вред от алкоголя

Врач психиатр-нарколог высшей категории Алексей Казанцев назвал способ, который поможет немного снизить вред алкоголя для организма.

Конечно, лучший способ избежать вреда от алкоголя – вообще его не употреблять. Но, если все таки пьете, то медик советует после каждой рюмки, бокала, стакана и даже, если вы сделали пару глотков, выпивать другую жидкость. 

— Это нужно, поскольку алкоголь нарушает водно-электролитный баланс, обладает обезвоживающим эффектом и выводит калий, натрий, магний и кальций,  пояснил врач в эфире радио Sputnik

Однако эксперт категорически против, чтобы этой жидкостью была сладкая газировка, так как лишь ускоряет опьянение и увеличивает его продолжительность. От этого могут возникнуть сильные головные боли. Лучше просто запить водой или добавить в стакан кубики льда, так как они снижают концентрацию спирта.

При этом, Алексей Казанцев пояснил, что лучшей профилактикой головной боли от употребления алкоголя является полный отказ от него. 

Подписывайтесь на наш канал в Telegram https://t.me/u24ruu






Читайте также



поделитесь с друзьями ссылкой

 

Оставить комментарий

* - отмечены поля, обязательные для заполнения.
Опубликованные сообщения являются частными мнениями лиц, их написавших.
Редакция сайта за размещенные сообщения ответственности не несет.
Система Orphus

Дорогие друзья!

Присылайте нам свои предложения и замечания по адресу:

support@u24.ru