На этой неделе россиян ждет сильная магнитная буря

На этой неделе россиян ждет сильная магнитная буря

Очередной метеоудар будет тройным. 

По данным лаборатории рентгеновской астрономии солнца ФИАН, сильные затяжные магнитные бури начнутся 19 марта, а закончатся 21. В этот период метеопатов могут беспокоить головокружения и головные боли, слабость, недомогание, скачки артериального давления, обострение хронических заболеваний, бессоница. 

Метеозависимым следует заранее запастись необходимыми лекарствами, а так же травяными чаями, которые могут облегчить симптомы во время сильных бурь. Также специалисты рекомендуют больше гулять, делать дыхательные упражнения, принимать контрастный душ или ванны с эфирными маслами, не испытывать стресс, исключить из рациона жирное, алкоголь и кофе.

Заведующая отделением восстановительного лечения Видновской больницы Светлана Малиновская, также советует употреблять свежие фрукты с высоким содержанием витамина С, ягоды, семечки орехи, сухофрукты и хлеб из цельнозерновых злаков. Гипертоникам подойдут напитки с содержанием чабреца, кипрея, боярышника и ромашки, а гипотоникам стоит пить чай с розмарином, лимонником и зверобоем.

Подписывайтесь на наш канал в Telegram https://t.me/u24ruu.


Читайте также



поделитесь с друзьями ссылкой

 

Оставить комментарий

* - отмечены поля, обязательные для заполнения.
Опубликованные сообщения являются частными мнениями лиц, их написавших.
Редакция сайта за размещенные сообщения ответственности не несет.
Система Orphus

Дорогие друзья!

Присылайте нам свои предложения и замечания по адресу:

support@u24.ru